1. 电话号码可见性设置
Telegram的匿名性部分依赖于电话号码的隐藏。若要减少匿名性，需在隐私设置中调整电话号码的可见范围：
进入「设置」→「隐私与安全」→「电话号码」。
将可见性从默认的「我的联系人」改为「所有人」，或根据需要选择特定群组。此操作会允许更多人通过电话号码找到你。
2. 禁用端到端加密聊天
Telegram的“秘密聊天”默认启用端到端加密且不留存服务器记录，若需关闭此类匿名聊天：
避免发起或接受“秘密聊天”功能（该功能需手动启用，常规聊天无此设置）。
注意：常规群组或频道聊天内容仍可能被他人截图或转发。
3. 限制用户名与个人资料公开性
在「隐私与安全」→「用户名」中，可删除或限制用户名搜索权限。
关闭「个人资料」中的「所有人可见」选项，仅对联系人开放。
4. 防范账号盗用与虚假匿名
开启「两步验证」（设置→隐私与安全→两步验证），并绑定安全邮箱，防止他人通过验证码盗号后冒充你的身份。
定期检查「活跃会话」列表，强制下线异常设备。
注意事项
Telegram的服务器位于境外，部分匿名功能（如用户ID隐藏）无法完全关闭，需结合行为自律。
若收到“解除匿名验证”的诈骗链接（如要求登录第三方网站），切勿点击，直接通过应用内设置操作。
如需进一步限制敏感内容，可参考网页端关闭「Show 18+ Content」选项。