在 Telegram 中，官方应用本身不支持定时发送消息，但你可以通过以下方法实现类似功能：

方法 1：使用 Telegram 机器人（推荐）

1. 创建或使用现有机器人

通过 [@BotFather] 创建一个新机器人，获取 API Token。

或使用现成的定时消息机器人（如 [@SkeddyBot]、[@TimerBot]）。

2. 发送定时消息

向机器人发送指令，例如：

`/remind 明天 10:00 记得开会！`

（具体指令因机器人而异）

方法 2：第三方工具或脚本

1. 使用 Python + Telegram API

通过 `python-telegram-bot` 库编写脚本，利用计划任务（如 `schedule` 库）定时发送消息。

示例代码：

```python

import telegram

import schedule

import time

bot = telegram.Bot(token="YOUR_BOT_TOKEN")

chat_id = "目标聊天ID

def send_message:

bot.send_message(chat_id=chat_id, text="定时消息内容")

schedule.every.day.at("10:00").do(send_message) 每天10点发送

while True:

schedule.run_pending

time.sleep(1)

```

2. 第三方应用

安卓用户：可用 [AutoSender] 等自动化工具。

iOS 用户：通过快捷指令（Shortcuts）模拟操作（需保持设备常亮）。

注意事项

机器人方案需授权机器人访问你的聊天。

自建脚本需保持运行环境（如服务器/电脑）持续在线。

遵守 Telegram 使用规则，避免滥用。

如果需要更具体的指导（如机器人配置或脚本调试），可以告诉我你的使用场景哦！